ラクシー ボーカル スクール

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スタッフBLOG.

肺機能強化!

こんにちは。火曜土曜担当のMaimiです。

先日行きつけの飲食店スタッフさんと
お話していたのですが、皆さんは自粛中何してますか?

家で映画を見たり、
アプリゲームをしたり、
ユーチューブをみたり、
テレビを見たり・・・?

音楽系の動画を見ていると
つい歌いたくなりますよね。
ちなみに腹式呼吸は強い肺にしてくれます。

そういえば、現役歌手の方で肺炎で亡くなった方は聞かないですよね!

ちなみに喫煙は肺炎のリスクを上げるようです。
また、ストレスにより呼吸が乱れやすい方も要注意ですね。

感染予防や自粛も大事ですがこの機会に免疫強化も
視野に入れて見てはいかがでしょうか?

Maimi

2020.03.31

月曜水曜金曜ピアノとボーカルの講師norikoです。

毎日コロナのニュースで大変です。

昨日一昨日は外出は自粛。

私も自宅での作業してました。

コロナはほんとに怖いです。

皆さんお気をつけください。
noriko

2020.03.30

いきなり寒くなりましたね

降るとは思っていなかった、こんなに寒くなるとは思はなかった、そんな瞬間を突かれたような寒さと雪に身体が縮みこまってしましまいました。

みなさま、この寒さに体調を崩さぬようお気を付けくださいませ。

2020.03.15

月曜水曜金曜ピアノとボーカルの講師norikoです。

コロナのおかげでいろいろなところで影響があって皆さん困っていますね。

生徒さんが公園の前を通ったら子供がたくさんいたとの事。

冷蔵庫の中が早くなくなってしまうとか・・・

お母さんも子供も大変!

早く終息する事を切に願います

noriko

2020.03.13

月曜水曜金曜ピアノとボーカルの講師norikoです。

前回の続きですが

freakの東京公演中止。

頼みの綱の福岡公演は今のところ開催予定とお知らせが来ました。

頼む~~~~~。

私にとっては初めての福岡行き。

絶対福岡に行ってfreakのliveに行くぞ!!!!

と、いうわけで世の中コロナのせいで暗くつまらないですが当スクールは消毒を徹底して行っております。

安心しておいでください。

お待ちしております。
noriko

 

 

2020.03.11

体を動かせば気持ちもすっきり!

こんにちは!
日曜日担当のYukariです。

どこもかしこも新型コロナウイルスの影響で
閉塞感漂う毎日、、、。
でもかわいらしいピンクの梅の花が咲いて
こぶしの膨らんだ蕾から真っ白な花が咲いて
あぁ、やっぱり春なんだな、と思う瞬間
ちょっとホッとします。

そんな春を見つけながら
お散歩やランニング、おすすめですよ!
予防は勿論だいじですが、あまり神経質になり過ぎても
心が疲れてしまいます。

お天気の良い日は体も動かして
いつもと変わらない毎日を心がけましょう!

2020.03.08

コロナ対策

こんにちは。火曜土曜担当のMaimiです。

等々、亀有のお隣足立区でも コロナ発症者が現れました。
ニュースだと小学生未満のお子さんが 発症されたとのこと。
日本でコロナウイルスに感染されて お亡くなりになられた方は ご年配の方だそうですが、
ネットや、TVニュースの情報をみていると、 コロナウイルスが潜伏していても、
発症していないとわかりづらく 感染も気づいたらなっていた… というパターンがあるようですね。

私が担当している生徒さんからは
『先生ハードだから気をつけてくださいね』 とあたたかいお言葉をいただいております。
ステキな生徒さんに恵まれてるわー(T_T)
インフルエンザウイルスもコロナウイルスも 免疫が弱っている方が感染しやすいようですね。
2019年1月から一度も風邪をひいてない 私ですが、
やはり、手洗いうがい、アルコールは定番の対策で取り入れてます。
私は
⚫︎3首を冷やさない(冷やすと循環器の流れが悪くなる)
⚫︎鼻うがい(上咽頭までスッキリ洗う)
⚫︎毎日湯船に入浴(体をあたためでバイ菌を汗と共に出す)
⚫︎1年中マスク(常に対策) を心がけています。
ご参考までに^_^

また、ラクシーは今注目されている 次亜塩素酸ナトリウム蒸気機器を導入しています。
玄関とお手洗いにはアルコール消毒、 ブースには次亜塩素酸ナトリウムスプレー、
アルコールウェットシートを ご用意しています。
安心して生徒さん達がレッスンに 来て頂けるように取り組んでますので、
お気軽にお越しくださいね♪

Maimi

2020.03.07

そろそろ花粉のピークでしょうか。。

こんにちは、Chizuruです^^

ウイルスはまだ収まりませんね、、、足りないものもまだまだある中で花粉症の方々には切実にマスク必要なのではないでしょうか( ;∀;)

そろそろ花粉のピークそうですよね。。ウイルスにも花粉にもインフルエンザにもしっかり対策して毎日過ごしましょう!!

一日も早くいつも通りの生活ができますように。。

Chizuru

2020.03.05

月曜水曜金曜ピアノとボーカルの講師norikoです。

まず、個人的にガッカリなお話しからです。

なんと、freakの東京公演、中止です。

そうなると思っておりましたので・・・

初めて福岡公演行くつもりですがそれも危ない。

周りのイベントもLIVEも発表会も全て中止。

つまんない!!!!!!

なので、ラクシーボーカルスクールで歌いましょう!

当スクールは消毒を徹底して行っております。

どうぞ安心して体験お越しください。

noriko

2020.03.04

ラクシーの除菌

こんにちは。

ラクシーボーカルスクールは今のところ休校の予定はありません。
皆さんに安心していらっしゃっていただけるよう除菌は徹底してまいります。

皆様が仲良く、前後の方やここへ来る途中の不安も含め少しでも拭えるよう努めていきたいと思います。

当校は、空間には次亜塩素酸の除菌、手先やiPadなど機器はアルコールを使ってレッスンの合間除菌を行っています。
レッスン後のスプレー除菌や、こまめな手すりなどの除菌もあるかと思いますが、皆様ご理解ご協力お願い致します。

春もやってきました。皆様の心にも沢山の春のような温かく優しい笑顔がありますことを願っています。

2020.03.01