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- 水分補給を意識的に！
- 2020.08.06
こんにちは、Chizuruです^^
梅雨が明けたと思ったら暑すぎる日々が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか？
今年は夏でもマスクをしているせいで、気づかないうちに脱水症状になってしまうことが多いとの事です！
いつもの夏よりも、より意識的に水分補給をして、十分に体調に気を付けましょう。
Chizuru
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