ボーカル・ボイストレーニングなら東京亀有・金町のラクシーボーカルスクールで楽しく上達！

心と声

2015.06.15

「声」というものは、一番メンタルが反映される音だと思います。

悲しい気持ちの時には悲しそうな声が出るし、

楽しい気持ちの時には楽しげな声が出るものです。

そして、同じくらい表情も影響します。

満面の笑顔で切ない声は出ないし、怒った顔で優しい声は出ません。

「歌うのが苦手」という生徒さんの多くは、

「間違えたらどうしよう」「声が裏返ったらどうしよう」「下手だと思われるかもしれない」「自信がない」

そういった無意識の苦手意識、恐怖心、不安感から、声が委縮してしまいます。

ラクシーの生徒さんたちも、最初は「上手く歌わなくちゃ」という意識で声を縛っている方が多いです。

だけど・・・そんな心配いらないですよ！

通い始めた生徒さんは、だんだん声を出す事に慣れていき、声を出す不安感は薄れていき、

自分を解放して気持ちよく伸び伸びと声が出せるようになっていきます♪

「今までこんな声出したことない！すごい！」と驚く顔や、

自信をつけてとても良い笑顔で帰っていく、

そんな生徒さんたちの姿を見るのが、私たち講師の喜びです！

Lisa

どんな体勢でも。

2015.06.11

みなさんこんにちは！

とうとう梅雨入りしたとのことですが、
いかがお過ごしでしょうか？？？

湿気は喉には優しいですが、気分的にはよろしくないですよね。

そんな時は。。。歌っちゃいましょう。

喉に優しいこの季節に、ぜひ♪♪♪

さて、タイトルの「どんな体勢でも」ですが、

みなさん歌う時はどんな姿勢ですか？

「正しい姿勢を×２」と心がけるのは大切ですが、
その為体がリラックスしていないという場面によく出会います。

普段何気ない時に口をついて出る鼻歌のように、体がリラックスしている状態はとても大切です。

前を向いて歌っている歌を、上を向いて優しく歌ってみましょう。

音程が取りにくい、または外れた（低くなった）箇所は、
前を向いて歌っている時に、喉を締め付けてうたっている箇所です。

身体や喉がリラックスしている状態で歌えるように、
日頃から歩きながら、寝転びながら、ソファでだらけながら。。。

歌ってみてください♪

発表会・親睦会ありがとうございました！

2015.06.09

沢山の生徒さん方にご参加頂き、素敵な時間を過ごせました！

やはり多くの人前でステージに立ち歌うという事は、大きな刺激になったようで

他の生徒さんや講師の歌声を聴いた事で、新たな課題や自分の持ち味を再確認出来た

というお声を頂きました！

皆様緊張したという割には凄く堂々と歌ってたなあ。

次回は更にパワーアップした方や、新しい息吹を持ってきてくれる方がいるんだろうなあ

楽しみです！

次も三次会までいっちゃっうくらい盛り上げよう！笑

NANA♡

腹筋を鍛えると歌が上手くなる？

2015.06.08

「腹筋をもっと鍛えた方がいいですか？」と時々訊かれます。

答えは「YES」とも言えるし「NO」とも言えます。

体を鍛えるのはいいことです。

が、歌を歌うために重要なのは腹筋や背筋などの表面の筋肉よりもインナーマッスル。

そして全身の柔軟でバランスの良い筋肉です。

筋トレで腹筋ばかりをガチガチに鍛えたところで、歌の上達どころか、

筋肉の自由なコントロールの妨げになってしまうかもしれません。

もちろん、腹筋や背筋などの表面の筋肉は、

体をしっかり支え姿勢を保ち声を出す助けとなる大切な筋肉ですが、

過剰な筋力が必要なわけではありません。

筋トレだけで硬く強靭な筋肉を鍛えるよりは、

ストレッチや有酸素運動もしっかり取り入れて（ヨガやピラティスなんていいかも！）、

バランス良く全身の筋肉を柔軟に鍛え、

ボイストレーニングやブレストレーニングで歌うための筋肉を鍛えていきましょう！

Lisa

歌手の歌い方を真似をするメリット

2015.06.06

カラオケでちょっと本人っぽく歌えると気持ちがいいですよね！

「ものまね」というのも時には大切な練習です。

声の感じをなんとなく真似るだけでなく、

どのくらいの声の強さで歌っているのか、どこまで声を伸ばしているのか、

どんな風にしゃくり上げているのか、どんな風に声を切っているのか、

どこからビブラートをかけているのか、どこで息継ぎをしているのか、

細部までよく聴きこんで、細かな所まで真似してみましょう！

細かく真似して再現出来るように練習すると、様々なテクニックが自然と身につきます。

色々な歌手の歌い方を再現出来るようになると、テクニックの引き出しがグっと増えますよ♪

Lisa