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- やっぱり運動は大事!!
- 2020.02.20
こんにちは、Chizuruです^^
今年に入ってから運動サボっておりました。。。すると何かよくない習慣(カラダもココロも)が身に付いてしまうような気がします。。。(という今年早速の反省。。^^;)
これから立て直します(という決意!)
運動は文字通り「運を動かす」ので、どんどん動かすべしですね!
Chizuru
- 受け付け前に
- 2020.02.19
こんばんは。
受け付け前にアルコール除菌の消毒を置いてあります。皆様 健やかな日々の為に是非使ってくださいね。
ラクシーボーカルスクールは皆様に安心してレッスンを受けて頂くために、今後もより良いスクールを目指して参ります。
- あいつがやってきた
- 2020.02.18
こんにちは。火曜土曜担当のMaimiです。
奴がやってきました。
そうです。花粉です。
コロナウィルス、インフルエンザ、と言われる最中この季節がやってきました。
私はもう目と肌がかゆかゆしています。
心なしか、鼻や喉は例年よりましかな?
先日生徒さんから、先生は何か対策してますか?
ときかれましたが
唯一やってるのはヨーグルトを毎日のんでいるのと、
毎日洗髪、マスクをしているくらいでしょうか。
おあと個人的におすすめは甜茶を飲むことと、
ハミングやリップロールをたくさんすることですね!
ハミングとリップロールは血流がよくなりますし、
鼻腔内の粘液が盛んに出るので、アレル物質を外に追い出してくれんですよ!
皆さまもご参考に♪
MaiMi
- マスク作ってみようかな
- 2020.02.17
最近マスク問題があるので、これを機に作ってみようかな。
何かいい方向に傾けていけますように。
皆様も体調お気を付けくださいませ。
- 月曜水曜金曜ピアノとボーカルの講師norikoです
- 2020.02.17
毎日暖かいです。
しかし世間ではコロナウイルス感染者が増え続けています。
恐くて外に出られなくなっちゃう・・・
でもそんなに怖がらないでいいそうですよ。
気持ちが塞いでしまう方が悪いので。
自分の身体の抵抗力を高めて行くようにして予防していくことが大切とのこと。
インフルエンザより恐くないからだそうです。
頑張ってみんなで乗り切りましょう!
レッスンに来て気持ちを明るくして抵抗力を高めてみるのはいかがですか?
体験レッスンお問い合わせお待ちしております。
noriko
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