ボーカル・ボイストレーニングなら東京亀有・金町のラクシーボーカルスクールで楽しく上達！

柔らかく～

2026.02.07

こんにちは！Reiです。

今日はなんと、雪情報！！！
夕方から降り始めるそうですが、昼過ぎ若干雪がちらついたような

亀有も、白くなるのかな・・・とか思いつつ
今日レッスンの皆様！足元にお気を付けてお越しくださいね！
交通機関にも影響するかもしれないので、なるべく余裕を持ってお出かけを！！

話は変わりますが
寒いと身体が固まりやすくなったり、縮こまりやすくなりますよね。
特に大きな関節、肩回りや股関節回り。
歌や発声をするときにとっても大切な関節なのです。

実はこの二つの関節は密接に関係していて、股関節の動作が悪くなると肩の動きも悪くなります。
肩をぐるぐると回すのも良いのですが、まずは股関節からを意識してみてください！
腰をぐるぐる回したり、四股踏むようなイメージで動かしたりなど。。

声を出すためには、まずは土台から！
そんなことを頭の隅にでもおいてくださると、嬉しいです。

今日も、レッスン行ってきます！！
以上、Reiでした～