ボーカル・ボイストレーニングなら東京亀有・金町のラクシーボーカルスクールで楽しく上達！

喉のケア

2018.11.17

こんにちは！！
ボーカル講師のChikaです！！！

今日だけでも「風邪を引いてました」という声を3人の生徒さんから聞きました。

そろそろインフルエンザもやって来る季節。
しっかりと栄養を摂って免疫力を上げていきたいものです。

私は日頃から気がついたら『甘酒』。

そしてなにより『スパイスカレー』！！！

この二つで昨年の秋から風邪知らずです。

冬場は暖かい麺類にいつもより少し七味を多めにするなど、
なるべく体を温めるようにしていますよ♪

イベント盛りだくさんの年末年始、元気に楽しく過ごしてくださいね！！！

歌声から喉のケアまで、生徒さんにはレッスン時に色んなお話をします。

気になる事があれば、講師に相談してみてくださいね！！！

Chika