あいつがやってきた | スタッフブログ | ラクシーボーカルスクール

スタッフブログ

こんにちは。火曜土曜担当のMaimiです。

奴がやってきました。
そうです。花粉です。
コロナウィルス、インフルエンザ、と言われる最中この季節がやってきました。

私はもう目と肌がかゆかゆしています。
心なしか、鼻や喉は例年よりましかな？

先日生徒さんから、先生は何か対策してますか？
ときかれましたが
唯一やってるのはヨーグルトを毎日のんでいるのと、
毎日洗髪、マスクをしているくらいでしょうか。

おあと個人的におすすめは甜茶を飲むことと、
ハミングやリップロールをたくさんすることですね！
ハミングとリップロールは血流がよくなりますし、
鼻腔内の粘液が盛んに出るので、アレル物質を外に追い出してくれんですよ！

皆さまもご参考に♪

MaiMi

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