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- 2018.02.04
最近私がハマってる飲み物は
「のどあめ水」!!!
作り方:水やお湯にのど飴を入れて溶かす。以上!
レッスン中は紙コップにのど飴をひとつとお湯を入れて飲んでいます♪
ライブのステージドリンクやスタジオリハ中では、
ミネラルウォーターにのど飴を4~5個入れて飲んでます!
「龍角散のど飴」で作る人が多いようですが、
私が使用しているのは「ボイスケアのど飴」です(´▽`*)
お気に入りののど飴で作ってみてはいかがでしょう?
注※ あくまでも「歌う時に飲む」ためのものなので、歌わない時は普通に飴を舐めた方がいいし、飲みすぎると糖分摂りすぎちゃいますからお気をつけて!!
Lisa
- 表情筋を動かそう。
- 2018.02.03
日ごろ、表情豊かに暮らせていますか??
日本語はついつい口元だけでおしゃべり出来てしまうから厄介です。
高い声を出すとき、まっすぐに伸びる声を出したいとき、表情筋にはとても大きな役割があります。
まずは眉毛をあげてみてください。
どのくらい上がりますか???
鏡に向かってやってみましょう。
眉を上げるだけで声はとっても変わります。
ボイストレーニングは声だけではなく、全身の筋肉トレーニングでもあります。
まずは無料体験レッスンで体感してみましょう!!!
Chika
- 月曜と金曜ピアノとボーカルの講師norikoです。
- 2018.02.02
本日、また雪が降りました!
積らないから良かったです。
昨日の夜は寒くて頭が痛くなり風邪ひいたかなと思いあたたかいものを飲んで温めて寝ました。
私はあまり風邪を引かないんです。
うがい、手洗い、マスク着用。
あまり意識していないのですが、家の中でもネックウォーマーをして寝る時はマスク着用首にはタオルを巻いて寝ています。
首には風門というツボがありこの風門の出口をふさぐと風邪の予防になるそうです。
是非気を付けてみてください。
ところで風邪はストレスがたまると身体の抵抗力が下がるとひくそうです。
ストレス発散には歌を歌いませんか?
歌が上手になるにはラクシーボーカルスクールです。
体験お待ちしております。
noriko
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