掌を太陽に | スタッフブログ | ラクシーボーカルスクール

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インフルエンザが猛威をふるっていますね！！

生徒さんの中でもインフルエンザにかかってお休み。。。という方が多くなってきています。

先日テレビであるお医者様がおっしゃていました。

インフルエンザには太陽の光を浴びる事が大きな対策になるそうです。

インフルエンザを予防するビタミンの形成に太陽の光が必須なんだそうです。

冬場はネックウォーマーや手袋など、皮膚を太陽に晒す事が少なくなりがち。。。

ビタミンが形成されず、インフルエンザ菌に負けてしまう。。。

という事になるようです。

日中だけでも、掌に太陽の光を浴びましょう！！！

Chika

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