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ボイトレで心と体にうるおいを

2023.02.02

こんにちは。

 

木曜日のMaimiです。

毎日お昼は晴れて気持ちの良い日が続いてますね！

 

うちの自宅付近には大きな公園が３つもあるので

天気が良いとお散歩したくなります(^^)

 

 

公園で木々のささやきを聴くのが好きで

先日もお休みの日に公園まで散歩しました♪

 

 

ベンチに腰掛けて温かい紅茶を飲んでいると

出前の配達員さんの自転車が過っていきました。

 

 

配達員さん公園で休憩かな？

と思っていたら

公園の端の方で

演劇部？の学生さんが

稽古をやっていてそちらの方に届けに行っていました。

 

出前ってここまで届けてくれるんだなー

なんて感心していたのですが

 

更に続きがあって、

演劇部員さん？は

 

『おつりはいりません。

あたたかい飲み物買ってください！』

 

と良い声で紳士的な対応をされていました！

 

見てるだけで心も体も温まるなぁ

なんて私の休日のお話ですが(^^)

 

 

 

さて、今日はお題にもある

ボーカリストの心と体について。

 

私が担当させていただいてる生徒さんは

長い方は5年、

 

 

ビギナーさんは

まだレッスンは1回目です！

 

っといった幅広いご経験の生徒さんが居ます。

 

 

その中でもまだ、ご受講回数が少ない生徒さんは

歌唱時に緊張しているのが伝わってきます。

 

 

長い方は、お仕事やプライベートの話を

生徒さん側からしてくださることもあるのですが、

これだけは最初にお伝えしています。

私たちボイストレーナーは

これまで、受講者さんお一人おひとりの緊張を

何百人と受け止めてきました。

 

一番理解しておきたいことは

緊張するのは

『良く見せようとしているから』

なんです。

 

なので失敗していいんですよ～

 

ちなみに、私の経験上の主観ですが、

緊張されてる方はやっぱりプライベートのお話はあまり無く

かしこまっていて声にも硬さを感じますね。

 

 

そうです。

心の健康は体(喉)の健康に反映されます。

 

 

私はボイストレーナーでありながら

ボイトレを通して受講者さんの

心のサポーターでもあると常に思っています。

 

 

歌が上手く歌えた！

↓

嬉しー！

↓

ハッピー！！

↓

自信が湧いてきた！！！

↓

お顔も心もいきいき♪

↓

プライベートも穏やか♪♪

↓

といった感じで皆さんのミュージックライフと生活が潤いますように(^^)

 

 

 

是非皆さんもレッスンんで″皆さんの声″を

 

お聞かせてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

Maimi