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このからだとこのこえ/kanako

2024.04.20

皆様こんにちは！
金土週末担当Kanakoです♪

気温がまるで夏みたいですね…！
水分補給しながら体調には気を付けてやっていきましょう

さて
レッスンでしつこいくらいに
「顎の力ぬけ～～」という私ですが
最近は先にストレッチをするところからだな、と思いつき
みなさまに伸ばしていただいています

やり方は簡単です
口を開けて上を向いて、顎の下が伸びるのを感じる
いい感じに伸びたな～～と思ったら、口を閉じる
さらに伸びる！
という感じです

簡単ですね
結構伸びて気持ちいです
その後は首を回したり、舌を回したり
歌う前に準備できること、意外とあります

ふと思い出した時にやってみてください
カラオケで歌う前とか！

発声練習をずっとやっていると、喉の筋トレにばかり集中してしまうのですが
声は全身で出しているもの、と改めて思い直したおはなしでした

これからも精進していきます
一緒に頑張って行きましょう！

kanakoでした！